髪の毛ケアの基本、シャンプー!その正しいやり方を解説してみる!




さて、お盆も終わり8月も後半戦!

えっ?夏休みがもうすぐ終わるのが嫌?

もう夏休みなんて何年前の出来事だろうという感じですがww

今回は基本中の基本の髪のケアについて!

今回は超基本編!正しいシャンプーの仕方!

皆さんは普段のシャンプーってどんな感じにしていますか?

やり方はいろいろだと思います。

まずは

・髪の毛の最初のすすぎをしっかりと!

ざっと濡らしてすぐシャンプー!という方が多いかもしれないですがこれをしっかりやってあげた方がついているスタイリング剤や頭皮の汚れも取れるので泡立ちがよくなります!

よくすすいだ後はいよいよシャンプーですがまずしっかり泡立たせてくださいね!

髪の毛や頭皮全体につけて泡で頭全体を包み込むようにしてください。

ここで最重要なのは

・頭皮をしっかりとマッサージするように洗うこと!

髪の毛そのものもですが頭皮や毛穴についた皮脂や汚れを取り除くことが最重要です!

頭皮の汚れが残っていると頭の匂いや薄毛の原因になります。

場所的には耳の後ろや襟足は手が届きにくいので意識して洗うことをオススメします!

最後はしっかりとすすぎましょう!

できれば2、3分くらいしっかりすすいでください!

汚れを落としてくれるシャンプー剤ですが残ってしまうとこれも匂いや薄毛の原因です!

毎日するものだからこそ丁寧に!

シャンプーはほぼ毎日するという方がほとんどでしょう。

だからこそ毎日のケアがとても大事です!

しっかりと洗って次に伸びてくる髪の毛にいい状態を作ってあげましょう!

この後、トリートメントをつけますがそれに関してはまた後日アップさせてもらいたいと思います!

今日はここまで!

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